Leven volgens yin & yang energie
11 november 2024 van 10u30 - 12u
Save the date:
11 november 2024
Kon je er tijdens SummerFlow deze zomer niet bij zijn? Dan heb ik heel fijn nieuws voor jou want de workshop die toen suuuper warm onthaald werd, komt terug op 11 november (feestdag)!
Leven volgens yin & yang energie
-
Balans
Het in balans brengen van je vrouwelijke (yin) en mannelijke (yang) energie is zo belangrijk voor je algehele welzijn.
Mannelijke energie staat voor actie, doelgerichtheid, en logica, terwijl vrouwelijke energie gaat over intuïtie, creativiteit, en zorgzaamheid. Beide zijn nodig en liefst zijn ze in balans.
-
Uitputting
Helaas leven we in een maatschappij die vooral gedreven is door mannelijke energie. Hierdoor leven we veel in één van de twee energieën waardoor je disbalans kan ervaren, zoals stress, uitputting of emotionele blokkades.
-
Omarmen
Door beide energieën te omarmen en in harmonie te laten samenwerken, creëer je evenwicht tussen denken en voelen, actie en reflectie, en kracht en zachtheid. Dit leidt tot innerlijke rust, betere relaties en persoonlijke groei.
-
Balans in jouw leven
Tijdens deze bijzondere beleving neem ik je aan de hand van oefeningen heel graag mee in deze boeiende wereld. Je gaat ontdekken hoe het gesteld is met jouw interne balans, of jij vanuit één energie leeft of vanuit beide én hoe je meer balans kan ervaren. Deze energieën hebben een invloed op jou, op je relaties en ook op je werk.
“Wow deze workshop moet je zeker nog geven. Ik had geen idee dat mannelijke en vrouwelijke energie zo’n impact heeft en in zo veel aspecten van het leven terug te vinden zijn”.
“Dit gaat nog wel even nazinderen. Heel boeiend. De oefeningen waren best confronterend en moeilijk, al heeft het ook enorm veel inzicht gebracht.”
“Ik had geen idee dat ik meer leef vanuit vrouwelijke energie, ik dacht eigenlijk dat ik meer mannelijke energie in mij zou hebben.”
“De verbinding in de groep was zalig. Iedereen was zo open en zat op dezelfde golflengte. Ik ben daar echt door verrast. De prijs mag zeker omhoog, ik vond het zo waardevol.”
Enkele sfeerbeelden van voorgaande events↓
Praktische info
-
maandag 11 november 2024 (feestdag) van 10u30-12u
-
Klooster12 - Ceciliastraat 6, 2500 Lier
-
Schrijf je in voor 31/10 en ontvang een mooie korting. Je kan dan deelnemen voor 27 euro (prijs van de vorige editie) in plaats van 33 euro.
Wees er snel bij want er zijn slechts zes plaatsen.
Kom mee verbinden & ontspannen
Ik kijk er al enorm naar uit om je te mogen verwelkomen!
Wie ben ik?
Mijn naam is Sarah en ik ben het gezicht achter Astéri.
Sommigen noemen mij “moedig”, anderen “enthousiast”, nog anderen waren verwonderd door mijn netwerkskills. Ik wist zelf niet dat ik dat in mij had. Mijn vrienden omschrijven mij als goedlachs en iemand die haar gevoel altijd volgt. Zelf zou ik er nog aan toevoegen dat ik de dingen graag anders aanpakt dan de norm of de doorsnee Belg. En dat is zalig, soms ook vermoeiend.
Doordat ik de dingen vaak “anders” voel, ervaar of zie, kan ik mij soms eenzaam voelen of onbegrepen. Dat is één van mijn drijfveren tijdens coachingsessies/workshops/cirkels: ik zie jou, ik hoor jou én je mag er zijn zoals je bent. Ik zal je ondersteunen en we werken samen als een team om zo tot inzichten te komen.
Doorheen de afgelopen 3 jaar heb ik zo veel prachtige mensen mogen ontmoeten en begeleiden. Zowel in mijn eigen zaak als tijdens mijn eerste job als jobcoach.
Sinds kort durf ik uit het hokje te stappen waar ik mezelf had ingestoken. Ik was “te gevoelig, te alternatief, te spiritueel”, “pas maar op hé want als je te alternatief werkt dan gaan mensen afhaken”. En nu kan ik die goedbedoelde adviezen naast mij leggen. Ik coach en verbind vanuit mijn eigen natuur, vanuit mijn eigen aanpak en dat voelt zooo goed.
Ik wil je uitnodigen om even stil te staan, om te vertragen. Voel eens wat jij nodigt hebt vandaag? Kan je hier mijn ondersteuning bij gebruiken/aanvaarden? Het voelt zo veel lichter om niet altijd alles alleen te moeten doen. Trust me: dat was voor mij ook een heel leerproces om hulp te aanvaarden, en dat is het nog steeds.
Je bent het zo waard om jezelf te mogen zijn. Om te stralen. En daar wil ik je met al mijn liefde en energie bij ondersteunen.
Heel veel liefs,
Sarah
