SAMEN OP ONTDEKKING
Vertrouwelijke sessies
Verbindende workshops
Anoniem - eind 20 jaar
“Eén sessie bij Sarah gaf meer duidelijkheid over mijn loopbaan dan een traject van 6 maanden dat ik heb gevolgd.”
Anoniem - 40-50 jaar
“Na een zeer moeilijke periode kwam ik bij Sarah terecht. Ze heeft ervoor gezorgd dat er terug rust in mijn hoofd kwam. Ze heeft mij terug zelfvertrouwen gegeven en mij doen inzien dat ik al verschillende positieve stappen heb gezet. En dat ik goed bezig ben!”
-
Vertrouwelijke sessies
Zowel één-op-één sessies als samen met je partner/familielid/vriend(in). Ik kijk er al naar uit om je te mogen ontmoeten!
-
Verbindende Workshops
Een unieke beleving vol verbinding op jullie maat. Bijvoorbeeld een vrijgezelle, teambuilding, familiedag, onder vrienden, …
Neem gerust contact op. Ik kijk er al naar uit om iets uit te werken!
Je bent mega welkom. Of je nu voelt waarover je het wilt hebben of eigenlijk totaal niet. Of je nood hebt aan een luisterend oor, aan iemand die mee denkt. Of je preventief wil samenwerken of tijdens een crisismoment, … alles kan.
Vertrouwelijke sessies
Thema’s waarvoor je bij mij terecht kan :
Intuïtief leven, je gevoel volgen en uit je hoofd komen
Loopbaanbegeleiding
Verlatings- en bindingsangst gekoppeld aan mannelijke & vrouwelijke energie
Zelfvertrouwen boosten, patronen doorbreken & grenzen leren stellen
Energie: wat is van jou, wat is van anderen
Staat jouw vraag/probleem er niet tussen en heb je een fijn gevoel bij mij als coach? Of weet je niet goed waar je aan wilt werken maar je hebt het gevoel dat je hulp kan gebruiken? Contacteer mij gerust en dan gaan we samen op zoek. Alles stap voor stap.
Alle antwoorden zitten al in je. Soms heb je wat ondersteuning nodig om ze te horen.
Anoniem - in de 40 jaar
“Sarah is een zeer positieve en enthousiaste persoon. Ze luistert aandachtig naar jouw verhaal en geeft advies. Je mag bij haar jezelf zijn. Ze kan rust in je hoofd brengen. Zij zorgt ervoor dat je je terug beter in je vel gaat voelen.”
I am working on myself,
for myself
Verbindende workshops
In groep en toch persoonlijk.
Je eigen workshop op maat:
Zowel bij één-op-één sessies als bij workshops/teambuildings ligt de focus op verbinding. De verbinding met jezelf en de verbinding met anderen.
Ik maak heel graag gebruik van:
cirkels
intuïtief tekenen, creatievere methoden
yoga, mindfulness & meditatie
tarot
Wil je graag eens samenzitten over een workshop voor jouw event? Of voor een teambuilding, een vrijgezelle, …? Stuur mij een berichtje, ik kijk er al naar uit om kennis te maken en te brainstormen!
Anoniem - in de 20 jaar
“Voor mij geeft Sarah mij zachte duwtjes, ze laat mij uit mijn comfortzone komen maar op een veilige manier. Ze gaat nooit pushen en dat is enorm fijn, ze begrijpt mij en oordeelt niet over zaken waar anderen wel commentaar op geven.”
Anoniem - koppel rond 20 jaar die nog nooit van verlatings- en bindingsangst hadden gehoord en veel persoonlijke onzekerheden projecteerden op elkaar. Na één sessie:
Dankjewel Sarah, vanuit de grond van ons hart. Dankjewel.
Wie ben ik?
Mijn naam is Sarah en ik ben het gezicht achter Astéri.
Sommigen noemen mij “moedig”, anderen “enthousiast”, nog anderen waren verwonderd door mijn netwerkskills. Ik wist zelf niet dat ik dat in mij had. Mijn vrienden omschrijven mij als goedlachs en iemand die haar gevoel altijd volgt. Zelf zou ik er nog aan toevoegen dat ik de dingen graag anders aanpakt dan de norm of de doorsnee Belg. En dat is zalig, soms ook vermoeiend.
Doordat ik de dingen vaak “anders” voel, ervaar of zie, kan ik mij soms eenzaam voelen of onbegrepen. Dat is één van mijn drijfveren tijdens coachingsessies/workshops/cirkels: ik zie jou, ik hoor jou én je mag er zijn zoals je bent. Ik zal je ondersteunen en we werken samen als een team om zo tot inzichten te komen.
Doorheen de afgelopen 3 jaar heb ik zo veel prachtige mensen mogen ontmoeten en begeleiden. Zowel in mijn eigen zaak als tijdens mijn eerste job als jobcoach.
Sinds kort durf ik uit het hokje te stappen waar ik mezelf had ingestoken. Ik was “te gevoelig, te alternatief, te spiritueel”, “pas maar op hé want als je te alternatief werkt dan gaan mensen afhaken”. En nu kan ik die goedbedoelde adviezen naast mij leggen. Ik coach en verbind vanuit mijn eigen natuur, vanuit mijn eigen aanpak en dat voelt zooo goed.
Ik wil je uitnodigen om even stil te staan, om te vertragen. Voel eens wat jij nodigt hebt vandaag? Kan je hier mijn ondersteuning bij gebruiken/aanvaarden? Het voelt zo veel lichter om niet altijd alles alleen te moeten doen. Trust me: dat was voor mij ook een heel leerproces om hulp te aanvaarden, en dat is het nog steeds.
Je bent het zo waard om jezelf te mogen zijn. Om te stralen. En daar wil ik je met al mijn liefde en energie bij ondersteunen.
Heel veel liefs,
Sarah
Investeren in jezelf, investeren in je relaties
€120
Vertrouwelijke sessie samen (2 personen)
€80
Vertrouwelijke sessie individueel
Prijs op aanvraag
Verbindende workshop op maat
De prijzen voor workshops zijn afhankelijk van je vraag. Stuur mij een mailtje met je idee/vraag en dan neem ik zo snel mogelijk contact op.
Geboekte lessen & gesprekken worden niet terugbetaald. Je kan iemand anders in jouw plaats naar de les laten komen. Een gesprek kan kosteloos verzet worden indien je 48u op voorhand verwittigt. Dankjewel voor het begrip!