No matter how unrealistic it seems, it’s going to happen

Mijn naam is Sarah, holistisch gezondheidscoach en het gezicht achter Astéri. Mijn passie? Mensen begeleiden naar meer balans, zowel in hun persoonlijke leven als op de werkvloer of tijdens events/festivals.

Sommigen noemen mij moedig, anderen enthousiast. Mijn vrienden omschrijven me als goedlachs en iemand die haar gevoel volgt. Wat ik zelf zou toevoegen? Ik doe de dingen graag anders dan de doorsnee Belg. Dat is vaak verrijkend, soms ook uitdagend.

Doordat ik de wereld op mijn eigen manier ervaar, heb ik me soms anders of onbegrepen gevoeld. Juist daarom is mijn missie zo helder: ik zie jou, ik hoor jou, en je mag er zijn zoals je bent – of dat nu in je persoonlijke leven is of binnen een professionele context. Samen werken we aan inzichten, groei en verbinding.

De afgelopen jaren heb ik meer dan 150 prachtige mensen mogen begeleiden, zowel individueel als in organisaties. Mijn ervaring als jobcoach en holistisch gezondheidscoach heeft me geleerd hoe belangrijk het is om niet alleen naar de buitenkant te kijken, maar echt te voelen wat er speelt.

Lang dacht ik dat ik mezelf moest aanpassen – minder gevoelig, minder alternatief, minder spiritueel. Maar inmiddels weet ik: mijn kracht ligt juist in mijn unieke aanpak. En die deel ik met enthousiasme, op een manier die past bij jou of jouw organisatie.

Ik nodig je uit om even stil te staan. Wat heb jij op dit moment nodig? Kun je hierbij ondersteuning gebruiken? Je hoeft het niet alleen te doen. Vertrouwen op hulp en verbinding maakt alles zoveel lichter – en geloof me, dat was ook voor mij een leerproces.

Je bent het waard om helemaal jezelf te zijn. Om te stralen. En ik help je daar graag bij.

Liefs,
Sarah

PS: Wil je mij beter leren kennen? In deze video deel ik mijn eigen struggles met mijn fysieke littekens. Neem gerust een kijkje: how to embrace your scars.

Opleidingen:

• Master Sociaal-Economische wetenschappen - Universiteit Antwerpen

• Gezondheidscoach - Syntra Leuven

• Restorative Yoga Teacher Training - The Space Within

• Fertility Awareness Method - Hormao

• Germaanse Geneeskunde - Praktijk voor Totale Gezondheid